Jeg har virkelig fått øynene opp for det enkle! Jeg har rett og slett innsett at jeg mange ganger har hengt meg opp i detaljene i maten jeg spiser. Nå ønsker jeg å fokusere mest på rene, enkle ingredienser og oppskrifter som alle kan få til. Selvfølgelig kommer jeg til å fortsette å bruke min kjære supermat, koke kraftsuppe og teste spennende nyheter på matfronten. Her blir det noe til alle ;)
I dag slang jeg sammen de enkleste browniesen noen gang! Disse er glutenfri, kornfri, uten raffinert sukker og melkeprodukter. De er veganske, paleo og passer vel de fleste kostholdsmønstre.
Helenes brownies
3 modne bananer
1 dl nøttesmør (mandelsmør, panøttsmør osv)
1/2 dl kakaopulver
Eventuelt: et par dryss salt (fremhever sjokoladesmaken)
Kjør bananene til en klumpfri masse i en blender, foodprosessor eller bruke en stavmikser. Tilsett resten av ingrediensene og kjør til alt er godt blandet. Hell deigen i en form, jeg brukte en stor brødform, så jeg ville ikke brukt en som er for stor. Da må du i så fall doble oppskriften. Stek kaken på 180 grader i 20-25 minutter.
Denne skal jeg kose meg med i kveld sammen med den beste jeg kjenner <3 Ha en nydelig lørdag!
Dersom denne er så god som den ser ut, så er det jo en genial oppskrift:D gleder meg til å teste!
Hanne: :D
Å denne skal jeg prøve. Er så glad for at du deler både det enkle og kraftkoking 👍
Det så utrolig godt ut!
Dette så veldig godt ut! Må prøves ut :)
Nam, så godt ut <3 Vett du om kaken kan fryses?
Linn: Selvfølgelig, jeg slenger det meste jeg lager i fryseren, ellers forsvinner det på 1-2-3! :D
kaffeelsker: Håper det smaker! virkelig laget på null komma niks :D
Inger Ann Berg: Så godt å høre Inger Ann :D
Lilli: Takk søte :D
Hei! Ser supert ut- men du har ingen forslag på ha en kunne erstatte peanøtt/mandel med? (nb ikke gresskar eller solsikkefrø)?
Kristine: Havregryn kanskje, det har jeg ikke testet selv, men jeg tror det kan fungere :)
Herlig! Denne skal jeg prøve. 2-åringen blir nok også å like den 😊 Hun likte energibarene dine i alle fall 😊 Takk igjen for at du deler så enkle,gode og sunne oppskrifter 😊 Jeg noterer de fleste ned i oppskriftsboka vår 😊
Anette: Så hyggelig å høre Anette! Så gøy at også datteren din liker sunne godbiter :D klem fra meg <3
Wow, så enkelt!? Dette må jeg prøve meg på en dag, tusen takk for oppskriften <3
Marie Oma: Hvorfor gjøre ting så komplisert, ikkesant? ;D ha en nydelig kveld <3
hahaja, der sa du det! :D
Hei!
Smaker disse mye banan?
Ellers så ser de veldig gode ut og skal definitivt testes!
Mathilde: de smaker litt banan, men det kommer helt an på hvor sensitiv du er da ;)
Cialis 10m Prix Boite De Lioresal Order Nexium From Canada Cialis Buy Cialis Online Europe Acquisto Levitra Generico In Italia