Siden jeg har fått så mange nye lesere tenkte jeg at det var gøy å ha en ny runde med spørsmål på bloggen. Før synes jeg det var veldig skummelt å dele av meg selv her inne, men etter å ha fått utelukkende positiv respons og så mange herlige lesere har jeg blitt tøffere.
1. Tre ord om meg: Pliktoppfyllende, optimistisk og følsom.
2. Det første jeg gjør om morgenen: Drikke aloe vera eller vann med sitron.
3. Når jeg hører på radio blir jeg: Glad, i hvert fall om det er sanger jeg liker, hehe.
4. Jeg gleder meg til: Så mye! Først gleder jeg meg til jul, men jeg gleder meg også veldig til alt spennende som skal skje i 2016. Jeg gleder meg til å reise på jentetur april og til å lansere et projekt jeg jobber med i januar. I tillegg gleder jeg meg til vi skal kjøpe leilighet etterhvert, til jeg skal gifte meg og til å bli mamma en dag <3
5. Klesskapet mitt er fullt av: Klær jeg ikke bruker, men som jeg har for dårlig samvittighet til å kvitte meg med. Dette må jeg faktisk gjøre noe med, og jeg planlegger en stor ryddesjau hjemme for å få bort rot :p
6. Når jeg skal pynte meg: Har jeg alltid høye hæler ellers føler jeg meg så kort og stutt, hehe. Jeg har alltid håret ned og bruker rettetang for å lage krøller. Det tar ca 3 minutter å krølle håret, så jeg ender opp med å gjøre dette endel i hverdagen også. De siste årene har jeg blitt mer og mer glad i leppestift og bruker ofte dette når jeg skal ut.
7. Jeg har medlemskap: På Elixia
8. En liten hemmelighet om meg: Jeg er egentlig en søtmoms, men blir så dårlig av sukker så spiser det nesten aldri.
9. Jeg føler meg mest bra: Enten etter å ha trent og dusjet, uten sminke men med pysj i sofaen (og gjerne dyne). Eller når jeg er ferdig fikset før jeg skal ut.
10. Ved sengekanten har jeg: Vannflaske, en fet krem som jeg smører hender og føtter med hver kveld og purelan brystvortesalve som jeg bruker på leppene. Jon Anders hater sistnevnte og nekter å kysse meg når jeg har den på, men den gjør leppene så myke og jeg slipper å bruke leppomade på dagtid.
11. I kaffebaren bestiller jeg: Vanlig svart kaffe med litt melk, av og til latte på soya (veldig sjeldent da soya virkelig ikke er sunt). Lager helst kaffe hjemme <3
12. I baren bestiller jeg: tørr hvitvin, helst chablis.
13. I vennegjengen er jeg: Skravlete og i godt humør kanskje?
14. I familien er jeg: Den som alltid skal ha ting på min måte.
15. Jeg kan ikke leve uten: Av materielle ting så må det være sunn mat, jeg blir helt ødelagt om jeg ikke får i meg riktig mat.
16. Barn er: Meningen med livet.
17. Du visste kanskje ikke at jeg: var veldig kresen som barn og spiste ikke så mye grønnsaker. Jeg har lært meg å like utrolig mye og i dag elsker jeg grønt!
18. Om natten: Sover jeg søtt så lenge kjæresten er hjemme.
19. I vesken har jeg: Planlegger, mobil, nøkler, lommebok, leppomade, vannflaske, bæsjeposer til hundene (glamorøst) og penner.
20. Trening er: Fantastisk både fysisk og psykisk. Jeg må være aktiv hver eneste dag, men det vil ikke si at jeg trener hver dag.
21. På kjøkkenet har jeg: alle typer supermat, frø, nøtter, naturlige søtningsmidler og masse helsekost. I kjøleskapet har jeg masse grønnsaker, smør, jarlsberg og egg, i fryseren har jeg bær, fisk og råsjokolade. Det er ikke så mye plass til colaen til Jon Anders, neida (joda).
22. Kjærlighet er: Det viktigste i livet og noe vi bør gi så mye som mulig av.
23. I vinter skal jeg unne meg: En tur på spa med den kjekkeste gutten i verden.
24. Uvane eller ikke uvane: Jeg sliter med å bli fornøyd og jager alltid etter mer.
25. Jeg tror på: At vi har et valg i hvordan vi vil ha det. Det er ikke alltid du kan bestemme alternativene, men du har alltid et valg om hvilket du vil velge.
26. Jeg er dårligst til å: Gjøre en ting av gangen og ikke bli overveldet.
27. Jeg er flinkest til: Kan vel si at jeg er flink på skolen og flink innen faget mitt ernæring, mest av alt fordi jeg elsker det! Jeg er faktisk også veldig flink til å bake og har flere ganger blitt spurt om jeg er konditor, haha.
28. Jeg elsker: å gå lange turer med podcast på øret, mestringsfølelse, vinkveld med venninner og å ligge i sengen med Jon Anders og begge hundene og prate om tull og le. Også elsker jeg å ligge i bikinitruse på bryggen på malmøya og sole meg.
29. Hva vil jeg med livet mitt: Jeg ønsker å inspirere så mange som mulig til bedre helse gjennom mat, morsjon og mestring. Jeg vil lære andre å nyte livet sitt mer, få mer energi og glede rundt mat. Mat er medisin og det er utrolig hva det kan gjøre for menneskers liv. Likestilt med dette ønsker jeg veldig sterkt å bli mamma. Det har jeg gjort helt siden jeg var svært liten, og jeg gleder meg bare mer og mer til den dagen det skal skje. Jeg ønsker å dele livet med alle jeg er glad i, og til slutt må jeg nevne at et sterkt ønske er det å være frisk, da jeg har vært syk en så stor del av livet mitt.
30. Jeg beundrer: Mennesker som er noe for andre, selv om det koster mye for dem. Mennesker som er rause, og kanskje mest av alt de som innrømmer sine feil og stadig ønsker å bli bedre medmennesker.
31. Det beste jeg vet: Det må være mestringsfølelse!
32. Politikk er: Viktig, men for meg blir det alt for mye diskusjon for diskusjonens del og jeg trekker meg som regel ut. Jeg engasjerer meg ikke i saker der jeg ikke har satt meg godt nok inn i temaet, da føler jeg ikke at jeg har grunnlag nok for å ha en sterk mening.
33. Når jeg har fri: Jeg føler at jeg aldri har helt fri, men jeg prøver å bli flinkere til å ha det. Er det på sommeren vil jeg helst være på badehuset, og på vinteren kanskje i sofaen med Jon Anders og en spennende serie. Jeg kan ikke ha for mye fritid, da kjeder jeg meg. Jeg elsker å skape!
34. Det er lov til å lyve hvis: Det er ytterst få situasjonen der jeg synes det er greit, men det må være hvis det skader mer å fortelle sannheten og ikke fører til noe godt. Helst ønsker jeg å være helt ærlig med menneskene rundt meg.
Nå har jeg trukket vinneren av pakken fra pureskin og den heldige vinneren ble Julie! Du har fått mail <3
Hei :-) Hvorfor skriver du at soya virkelig ikke er sunt? Leser så mye for og imot dette. Har ikke noen sterk mening selv, og har aldri hørt en foreleser (studerer ernæring) si at soya er usunt. Så lurer på hvorfor du tenker at det er usunt? :-)
Soya inneholder østrogenlignende molekyler som dermed kan påvirke hormonbalansen. Akkurat nå jobber jeg med å balansere hormonene mine og da ønsker jeg ikke det. Soya er svært diskutert, men siden det er så usikkert unngår jeg det i hverdagen. Men jeg er ikke hysterisk på noe, jeg tar en soyalatte om jeg har lyst på det ;) Soyamelken på kafe inneholder endel sukker og derfor blir det en sjeldenhet for meg uansett. Hvilken skole går du på? Ble nysgjerrig jeg nå!!
Okay, takk for svar :-) Bruker selv noe soya i kosten. Har en kronisk sykdom hvor hormoner spiller en ganske stor rolle, men har aldri opplevd å få høre fra en lege at soya skal unngås. Derimot at man kan ta østrogen for å forebygge bivirkninger. Så synes det er veldig interessant hvordan folk har så forskjellige meninger om akkurat det! Tror virkelig ikke det er så sort /hvitt som noen skal ha det til. Virker uansett som du har et avslappet forhold til det :-)
Jeg har fullført kurset grunnleggende ernæring på Bjørknes og har nå begynt på en bachelorgrad i samfunnsdebatten på HiOA :-D Hvor tok du din bachelor, Bjørknes?
Samfunnsernæring! Haha, autokorrekt altså…
Haha!
Jeg er ikke fanatisk på noe, men fokuserer på det jeg skal ha i meg og da er det ikke så mye plass til «det andre». Leger kan tilnærmet null om ernæring, så det sier ikke så mye. De har nesten ikke noe om det på skolen. Det har blitt litt bedre, men før har jeg hørt at det var alt fra 6 timer til 6 uker ila 6 år… Visste ikke at de hadde et slikt kurs jeg, er Bjørknes jeg har gått ja :)
Ser den, det høres jo fornuftig ut. Mye bedre å fokusere på hva man skal spise, i stedet for hva man ikke skal spise :-)
Kurset varer et semester, og så tror jeg det er slik at hvis du består kan du fortsette rett på bachelor. Men jeg hoppet altså over til samfunnsernæring.
Det er trist at leger ikke er så oppdatert på kosthold og ernæring, har selv merket dette på kroppen… huff. Men i mitt tilfelle er altså selve målet med behandlingen å redusere virkningen av østrogen i kroppen, samt å redusere kroppens egen produksjon av østrogen. Så da tenker jeg at spesialistene innen feltet burde ha hørt om det hvis soya potensielt kan forverre sykdommen ved å påvirke hormonbalansen. Men, dette er uansett noe jeg skal undersøke videre!
Ha en fin dag :-)
Skulle tro de skjønte hvor viktig ernæring er, håper det blir bedre i fremtiden :D
så gøyt innlegg:)
Takk :D
Forresten, har du tips til fet krem?
Og hva er blandingsforholdet når du lager deg cc og kefir for å få smaken perfekt? Jeg pleier å bruke yoghurt og cc:)
Nå bruker jeg propoliskrem som jeg selv selger, den er veldig god :D
Har ikke noe fast blandingsforhold nei, men ca 50/50 kanskje..
Hei ! jeg så kommentaren om soya, lurte bare på hvilken melk du bruker i stedet for? jeg tåler deseverre ikke kumelk, har fått ME-diagnose selv og føler jeg reagerer på all mat for tiden. Utrolig fin blogg du har, følger med deg hele tiden ettersom jeg kjenner meg igjen i mye av det du skriver :)
Hei :D Jeg bruker usøtet mandelmelk fra alpro. Den får du kjøpt på Meny, men jeg hamstrer når jeg eller mamma og pappa drar på harrytur. Veldig koselig at du liker bloggen, det gjør meg så glad! Jeg gir ut kurs på nyåret om ernæring for kropp i ubalanse, kanskje det kan være noe for deg :)