I går brukte jeg store deler av dagen på å bare nyte. Jeg leste Jo Nesbø i sofaen mens Lykke lekte og så litt på ipad og Jonna spilte. Det var en av de fineste dagene jeg har hatt på lenge.
Helt siden jeg ble mamma har jeg delvis jobbet, delvis vært hjemme. Da vi endelig fikk barnehageplass i august følte jeg at nå skulle jeg virkelig ta av. Jeg har hatt denne våren fullspekket av prosjekter som jeg har jobbet med bak kulissene. Nytt kurs, masse ideer og flere hemmeligheter. Så ble plutselig barnehagen stengt og jeg følte at jeg ble dratt tilbake til der jeg var for et år siden.
Utrolig mange har det skikkelig vanskelig nå, og jeg er veldig heldig, jeg vet det. Derfor får jeg bare enda dårligere samvittighet når jeg må innrømme at jeg ikke har hatt det spesielt bra i det siste, også før alt smalt.
Denne tiden har tvunget meg til å ta et skikkelig opprør med hverdagen min, hvordan jeg ser på den og ikke minst hvordan jeg vil se tilbake på den om noen år. Derfor har jeg bestemt meg for å roe ned, for å være tilstede, for å sette en plan for hva jeg faktisk får til. To do lister som er lengre enn et vondt år gir meg bare følelsen av å aldri strekke til.
Jeg vil så gjerne være i god form, lage mat, være en amazing mamma og drive businessen min bedre enn noen gang før, men det går ikke når jeg ikke har det bra. Jeg har kjent på alle symptomer av utbrenthet og det skremmer meg etter to runder med ME. Nå er det slutt!
Dette gjør jeg i stedet:
Lar meg selv føle følelsene jeg føler
Jeg er ute hver dag fordi frisk luft gjør meg lettere til sinns og aktivitet er den sterkeste lykkepillen som finnes
Jeg senker ambisjonsnivået på alle plan, jeg rekker ikke alt på en gang
Jeg gjør det mest nødvendige i jobben, fokuserer på å gi dere verdi og følge opp kundene mine
Jeg spiser sunt fordi det får meg til å føle meg bra, denne kommer jeg aldri til å legge bort fordi det er den beste egenkjærigheten
Jeg spør om hjelp og får oppølging av både privat lege og coach
Jeg er ærlig med dere fordi det føles som meg, jeg liker ikke å sette opp en fasade <3
Nå er det straks påske og vi skal ha eggejekt i hagen med Lykkemor. Ikkeminst skal vi kose masse hjemme og bare være, vi skal ta helt fri. Jeg kan ikke huske sist jeg gjorde det. Jeg har handlet inn ekstra godsaker som vi skal kose oss med, som alltid liker jeg at de er litt sunnere og har gode ingredienser. Jeg har handlet hos helsekosten, men du finner også masse godt hos mange nettbutikker som beeorganic.no.
Fra meg til deg, god påske <3 Stor klem fra meg <3
Kristin says
❤️
heleneragnhild says
<3
Sigrid frigstad says
Veldig spennende å følge deg og dine gode råd og tips- hvor har du fått tak i de karamellene
heleneragnhild says
akk <3 kjøpt på helsekost <3