A sunday well spent

Inneholder sponset produkt

  God søndag fine du <3

I dag har jeg vært mye på farten! Jeg startet dagen med en bulletproof kaffe og en skål kefir før jeg tok litt sol. Det er min quilty pleasure, jeg vet at dette ikke er bra, men det gir meg litt vitamin D og jeg skrur av ansiktssolen. Etter det gikk jeg til Solli plass for min første PT-time hos min kamerat Johan. Han er superdyktig og hjelper meg med mobilitet og riktig teknikk. Jeg har veldig lyst til å komme i gang med mer egentrening, men jeg synes det er kjedelig å planlegge økter selv. Da er en PT gull verdt, virkelig! Etter en lang dusj og mat dro vi på en visning for å titte litt og i bursdagsselskap.Jeg elsker slike søndager og føler de gir meg energi og giv til en ny uke. Når jeg bare ligger på sofaen føler jeg at energien min blir sugd ut. Jeg tror det har med at jeg var syk i så mange år. Det bringer meg rett tilbake i et dårlig mønster, spesielt hvis jeg ligger i snegen på dagtid. I stedet fyller jeg dagen med ting som gir godfølelse. Frisk luft, bevegelse, venner og familie. Noe av det beste jeg vet er å avslutte uken med litt velvære. Her snakker vi nylakkede negler, ferdigvasket hår (så slipper jeg det i morgen tidlig), epilering, selvbruning og ansiktsmaske. Det siste året har jeg brukt en økologisk variant fra min favorittbutikk pureskin.no. Den inneholder blant annet acai- og gojibær som gir en rekke antioksidanter, samt lindrende og styrkende matcha te (altså ting du kunne spist). Jeg er spesielt opptatt av hva jeg smører på huden om dagen da jeg jobber med å balansere hormonene mine og da er det vi smører på super viktig. Alle disse kremene blir jo absorbert og kan forstyrre den dyrebare hormonbalansen vår. For ikke å snakke om hvor mange kjemikalier babyer blir født med i blodet, ikke bra. Jeg bruker ikke alt økologisk ennå, men jeg jobber mot det. I tillegg lager jeg litt hudpleie selv, billig og naturlig! Hvis du vil lese mer om masken kan du se her. Jeg har tørr hud som lett (i hvert fall før) fikk utbrudd og denne masken passer for meg, men egentlig alle hudtyper. Perfekt etter en lang uke og når du vil gjøre litt stas på deg selv! Jon Anders er på trening så nå har jeg krøllet meg opp i dynen med serie, maske og en stor kopp te. Nå kan mandag bare komme <3

Tusen takk for utrolig mange søte kommentarer om dagen! Det er så gøy å blogge når jeg får så mange tilbakemeldinger. Det var jo også mange som likte filmen, så det skal jeg absolutt gjøre mer av <3