Nå er gratiskurset mitt endelig på nett! Hver dag møter jeg mennesker som ønkser å bli kvitt søtsug. Jeg har vært der selv og ser at dette er noe mange sliter med. Sukker er en skikkelig beautykiller, som ikke gjør oss noen tjenester.
I dette kurset kan du lære hvorfor du får søtsug, hvordan du blir en sukkerdetektiv, hvilke matvarer som reduserer sug og de tre vanligste fallgruvene mange av oss faller i (inkludert meg!!) I tillegg deler jeg mine favorittsnacks som reduserer sug. Det har vært så gøy å lage dette kurset, å få dele ting som har hjulpet meg så mye.
Før hadde jeg er etrolig stort søtsug. Jeg bare måtte ha noe å spise, hele tiden. Dette var ikke bare fordi jeg hadde et blodsukker i ubalanse, men fordi jeg tenkte helt feil rundt mat. Jeg prøvde å spise minst mulig, og valgte mat etter kaloriinnhold. Nå teller jeg næringsstoffer og helsen min har aldri vært bedre. Jeg er ikke perfekt, det er ikke det jeg sier, men jeg lever i balanse med meg selv. Jeg har ren hud, energi og jevnt humør, ting jeg bare kunne glemme før! Nå har jeg lært hva mat kan gjøre for kroppen vår, fra innsiden og ut!
Hvis du ønsker å bli kvitt ditt sug bør du ta dette kurset. Kast sukker på dør og finn ut hvor fantastisk livet kan være på andre siden!
Du er så nydelig! Jeg er med :D Gleder meg!
Så bra kurs! Du er dyktig og inspirerende :) Når du nevner magnesium, anbefaler du eventuelt tilskudd av dette, eller er det noen andre kilder som er å foretrekke?
Takk! Matkilder er grønne bladgrønnsaker, nøtter og frø, banan, havregryn, kjøtt, fisk, kakao, kaffe, meieriprodukter… Det er altså vidt distribuert, men likevel er det mange som føler seg bedre med tilskudd. Jeg liker magnesiumolje (fra f eks naturligliv) eller magnesiumpulver fra third wave nutrition. Den kan kjøpes på arnika.no og bruker du koden 107347 når du registrerer deg får du 10% rabatt :D
Så lærerikt kurs! Nå gikk søt og sur sausen rett i søpla, sukker stod som ingrediens nr 1!! Takk for info :) Ser Makrett i tomat har sukker tilsatt, vil det si at dette er et pålegg en bør styre unna?
Utrolig hvor sukker sniker seg inn! Men jeg er ikke imot makrell i tomat, det er bare greit å være obs på at det er sukker i alt. Jeg tenker likevel at det bidrar med mye næring og derfor er bra å inkludere i kostholdet :)
Hei,
Prøver å komme meg inn på gratiskurset «Bli kvitt søtsuget» men står at siden ikke finnes. Er det ikke tilgjengelig lengre?
Takk for din inspirasjon og gode vesen <3