I dag har jeg laget en film der jeg svarer på noen av deres spørsmål om supermat! Jeg har også trukket en vinner av konkurransen om to billetter til kurset mitt den 16. mars. Den heldig som får ta med en venn på kurset er Martine! Du har fått mail <3
Jeg håper dere likte filmen! Er dette noe dere synes er gøy? Kanskje jeg skal kjøre en spørsmålsvideo der jeg svarer på film?
Så fin video! Har virkelig likt innleggene du har hatt i det siste :)
Jeg lurte på om du kunne ha skrevet litt om forskjeller mellom sukker og søtningsstoffer som stevia/kokosblomstsukker/honning. På hvilken måte er de siste alternativene bedre, er det stor forskjell i hvordan kroppene våre reagerer på disse matvarene? :) Har jo hørt at sukker er betennelsesfremmende og gir ustabilt blodsukker, men er det ikke tilfellet for alternative søtningsmidler? :)
Håper du kan skrive litt om dette, hvis du har tid selvfølgelig :)
Håper du har en kjempefin dag og takk for en superfin blogg! :D :D
Det skal jeg gjøre :D tak for innspill, og så hyggelig at du leser bloggen :D
Hei! Takk for nok en flott video. Eg har eit spørsmål :-) Fekk anbefalt spirulina eller kva det heiter på helsekosten, skulle ta det tidlig om morgonen blanda i vatn på tom mage. Har utbrenthet/utmattelse. Lurer på om dette verkar som detox? Har det evt same effekt å blande det i smoothie? Eg er særs god smakssans! :-)
Jeg ville begynt det små og blandet det i smoothie :D Stor klem <3
Superfin film (som alltid) :-) Syns det er så gøy og kjekt at du har begynt å lage videoer i tillegg til blogg :-) Fikk skikkelig lyst til å begynne med chlorella igjen selv nå. Gikk på det lenge før, og jeg følte det hjalp skikkelig. Det hjalp magen min veldig til å bli myyyye bedre, det er jeg helt sikker på. Når magen ble bra, og jeg ikke var sikker på om det hjalp meg på andre måter, så sluttet jeg (dessverre). Men nå fikk jeg lyst til å gi det en sjanse til igjen :-) Tusen takk for det :-)
Så koselig å høre! Jeg føler det er lettere å få frem meg i film, veldig skummelt, men også gøy!!
Hei? Kunne du tenke deg å lage et innlegg om foreksempel matinnkjøp for en uke? Hva du prioriterer, tips o.l for å overholde et matbudsjett..
Det kan jeg prøve på! Jeg er ikke så flink til å strukturere handlingen selv, men prøver å bli flinkere :D
Veldig fint med film!
Jeg har ME selv, og har i motsetning til deg gått opp alt for mye i vekt, og veier 15kg mer enn hva som er fornuftig, dessverre. Har du noen tips til matvarer vanlige og supermat jeg bør spise for å gå ned i vekt uten å belaste kroppen for mye? Kan periodevis trene, men dessverre ikke så mye enda. God søndag!
Det skjønner jeg er vanskelig! Jeg kan dessverre ikke gi individuel veiledning over bloggen, men hvis du ønsker å jobbe med meg tar jeg imot kunder her: ullevalkiropraktor.no :D
Takk for fin og informativ video ? Et kort spørsmål; hva synes du er den største forskjell / fordel mellom chorella og spirulina, særlig med tanke på ME? ? Bør man evt bruke begge?
Håper på svar, om du har mulighet ?
Hei Camilla :) Jeg synes det går igjen at spirulina fungerer for noen og chlorella for andre. Jeg synes chlorella er mildere og har fått den anbefalt ved ME. Det er ganske individuelt så vanskelig å si hvilken du burde velge :)
Veldig gøy og veldig bra kvalitet på videoblogginnleggene dine Helene.
Vet du er opptatt av antinæringsstoffer i kostholdet, hva tenker du om kakaopulver og bipollen i forhold til dette?
Har selv prøvd å blande ut bipollen i honning fordi dette skal bryte ned noe antinæringsstoff, men syntest dette ble for søtt…..
Gleder meg til å se kraftkoking innlegget ditt :-)
Tusen takk!! John har lært meg at en kan bløtlegge bipollen :D Når det gjelder kakao så er jeg ikke så bekymret, det er ikke noe jeg spiser mengder av. Jeg stresser ikke med bløtlegging av korn og frø heller, men gjør det jeg kan. Mange spiser store mengder korn, nøtter og frø og da er det absolutt en ting å tenke på :D