Gratulerer med kvinnedagen kjære deg <3
Det siste året har jeg blitt imponert av så mange kvinner jeg har møtt, og enda mer imponert over de jeg allerede kjenner. Også er det ekstra stas i år siden vi nå er to kvinner hjemme ;)
Jeg føler meg så inspirert om dagen. Jeg lager fargerik mat hver dag; supper, kraft, salat, baker og min siste dille: gullmelk <3
Jeg laget dette ofte før, og skjønner ikke hvorfor jeg sluttet. Denne drikker stammer fra ayurveda, tradisjonell indisk medisin, der varmende krydder brukes mye. I gullmelk er gurkemeie stjernen, med sine betennelsesdempende egenskaper. I tillegg har du kanel og ingefær, krydder som stabiliserer blodsukkeret, styrker immunforsvaret og booster fordøyelsen din.
Nærende gullmelk
Jeg har delt min oppskrift tidligere her, men akkurat nå bruker jeg dette pulveret til å lage en rask variant. Det er enkelt og blir bra hver eneste gang, elsker den!
Jeg steamer (du kan også varme) havremelk og har en ts av pulveret oppi <3
Det finnes tusenvis av oppskrifter på golden milk, så her finner du garantert en favoritt ;)
Denne helgen har jeg masse koselig planlagt. Vi har fått litt barnevakt på lørdag, så da skal jeg til byen og shoppe med en Maria bare vi to! Så skal jeg endelig få møte Anne og den nyfødte babyen hennes, og på søndag skal jeg se Hanne. Etter at Lykke kom har jeg ikke så mye tid til venninnene mine, så denne helgen vet jeg blir påfyll for meg <3
Hva gir deg påfyll i hverdagen?
Dans er noe av det som virkelig gir meg påfyll i hverdagen ? Denne helga er mann og gutta på 4 og 5 hjemme mens jeg skal til Gøteborg å danse hele helga ? Litt skummelt å dra aleine, men blir jo alltids kjent med noen….bra og utfordre seg sjøl også når du passerer førr ? Ha en fantastisk helg ?
Wow, så tøff du er! Jeg elsker også å danse, gleder meg til å kunne gjøre det igjen :) kos deg <3
Hei, eg har verken kokosolje eller stevia og lurar difor på om det kan sløyfast, eller om du har tips til gode alternativ?
Hei! Jeg har en baby på snart 4 måneder og jeg gleder meg som en unge til å begynne å introdusere fast føde. Jeg mener å huske at du skrev en gang at du ikke anbefalte grøt som det første man introduserer, så jeg lurte på om du har noen tips til hva man da kan starte med? Eventuelt om du kan linke til noen innlegg der du har skrevet om det? ? Elsker at du er så opptatt av ernæring for baby, og jeg har gledet meg lenge til å bruke bloggen din som inspirasjon når vi snart skal i gang med noe annet enn morsmelk ? Klem!
Jeg laget moser av søtpotet og aprikos, smoothier, suppe med kraft også hadde jeg litt lever i. Senere har jeg bakt muffins, grøt, lapper, pluss at hun spiser det vi spiser. Hun elsker f eks hummus :D
Det er så herlig å føle seg inspirert og lage mye næringsrik mat ?
Jeg lager ukentlig gelé. Noen ganger lager jeg søtpotetlapper, bananlapper og i dag er målet å lage frozen fudge (oppskrift på tankekilden.com).
Det er så deilig å være i en god flyt på kostholdet ?
Ha en fin dag!
Det er så deilig <3 <3
Hei :) har en liten på 4 mnd. Hva tenker du om Holle sine ferdiggrøter? Vet du generelt er i mot ferdiglagd babymat, men hvis man tenker å bruke det, er holle bedre enn for eksempel nesle sine?
Jeg ville bare kokt grøt selv, ferdiggrøt er veldig prosessert så uansett ikke noe jeg anbefaler :)
Er det mulig å lage grøtpulver selv? Vanskelig å få kokt grøt selv når man er ute på tur.. skal på lang flytur om noen uker, så trenger tips til mat mini kan spise som inne er flytende :P
Hei! Etter å ha tatt kurset ditt har jeg blitt fast bruker av stevia og sukrin. Bruker det i drikker som denne, eller eks te! Jeg har lest noen artikler som sier at uansett type søtning, vil de samme områdene i hjernen bli stimulert, og man ender derfor opp med samme ringvirkninger som det å legge på seg, selv om man da bruker eks Stevia. Vet du? :)
Hei Kaja <3 det er masse uenighet rundt dette! Det du skal tenke på er at alt søtt bør begrenses, for hjernen vår ønsker seg søte ting, det er slik vi er skapt ;)
Hei :-D Jeg lurer på en ting angående leverkapslene fra Rein Styrke. Kan de gis til baby også? (Ikke i kapselform selvfølgelig ;-)) Og hvor mye gir man i såfall til en på 6 måneder? Og bør det gis hver dag?
Hei! Takk for inspererende oppskrifter du vil dele med oss??? Jeg har lagte gullmelk med ferske gurkemaie,mandelmel, ingefær kanel, mct olje, collagen og flytende natrin til søtt midler to dager på rad. Det smakte jo så godt? Jed drak den på morgen isteden for frokost for jeg hadde vondt i halsen. Det hjelpa mye men jeg fikk vont i magen rett etter jeg drakk i gjen andre dagen. Så jeg lurer på hvor ofte bør man lag?
Så deilig <3 jeg vil gjerne oppfordre deg til å unngå natreen, det er kunstig søtning og ikke bra for deg <3 test heller steviadråper :) En gang om dagen er fint :)
Hei ? det pulveret fra iher, er det ferdig så man bare tilsetter væske? Feks mandelmelk?