Selv om det er jul har jeg behov for næringsrik mat om holder kroppen min i gang mellom slagene. Det er lurt å holde de faste måltidene, selv i perioder tidsplanen er litt annerledes. Når jeg er hjemme spiser jeg stort sett den vanlige maten, og på besøk spiser jeg det jeg tåler og har lyst på. Jeg spiser forsåvidt alltid mat jeg har lyst på, og følger ingen satt plan. I dag fristet det med en smoothie etter at jeg hadde tatt sol så da jeget jeg det. Jeg bruker alltid bær, proteinpulver fra sunwarrior, grønnkål eller spinat, mandelmelk og masse supermat. Noen ganger har jeg i banan for å gjøre den søtere, noen ganger har jeg i stevia. Kanel er også utrolig godt i smoothie. Det stabiliserer blodsukkeret og gir en rund, søt smak. Det finnes mange oppskrifter på bloggen, men denne er jo spesielt god nå før jul <3 Nå skal jeg avgårde for å jobbe på alternativ jul i Oslo. Jeg er veldig spent da dette er det første året jeg gjør dette. Jeg har hatt lyst i flere år, men nå føler jeg meg endelig frisk nok til å klare å gjennomføre en hel vakt! Jeg forteller mer i morgen :D
Legg igjen en kommentar