God morgen og god lørdag! Veldig gøy at innleggene engasjerer om dagen, det er veldig givende å skrive når jeg får så mye respons. Noen reagerte på at jeg la ut et bilde av meg selv i bikini, og jeg ser den absolutt! Samtidig føler jeg at jeg så mange ganger har prøvd å spise «sunt» og trene masse, uten å få resultatene jeg ønsket. Jeg ble så frustrert og prøvde å spise mindre og trene mer. Det er først nå som jeg har lært å lytte til kroppen min, gi den det den trenger og trene mindre at kroppen min regulerer vekten selv. Jeg synes faktisk dette er et viktig budskap! Også er det faktisk slik kroppen min ser ut. Ikke fordi jeg sulter den og presser den hver dag, men fordi jeg tar vare på den. Vi har alle en kropp og det vil alltid være kropper over alt, men mitt budskap er at du både kan leve i harmoni med deg selv og ha flat mage (hvis det er det du ønsker). Gjennom riktig mat, fysisk aktivitet, hvile og stressmestring har min kropp funnet seg til rette. Håper dere skjønner hva jeg mener?
Her har vi en rolig lørdagsmorgen før jeg skal til hudpleieren min om litt. Jeg logget forresten tilfeldigvis inn på nettsiden til skolen og så at jeg hadde fått A på bacheloroppgaven min!!! Ikke feil en lørdagsmorgen :) Nå er det bare å se hvordan det gikk på den siste eksamenen. Jeg merker at jeg kommer til å bli så utrolig skuffet over meg selv hvis jeg ikke har klart målet mitt. Det er slitsomt å være så «flink pike». Jeg klarer nesten ikke glede meg over en A før jeg tenker på neste. Dette er faktisk noe jeg jobber med hver eneste dag, for det er ikke bra å ha så høye mål til en selv. Gi meg gjerne tips i hvordan jeg kan gi mer f* hvis dere har, haha.
Ha en fantastisk lørdag fine lesere <3 Jeg setter så utrolig stor pris på dere, hver eneste en! Tusen takk for at nettopp du leser min blogg <3
Gratulerer så mye med A på oppgaven din!! Bra jobbet :)
Vil også bare få sagt at jeg synes du er et veldig godt og ikke minst SUNT forbilde!
Tusen takk Inga <3 Og takk for at du sier det! Det betyr så mye :D
Grattis med A :D Jeg synes du kun viser sunnhet på bloggen din, men selvfølgelig kan jo alt alltid tolkes ulikt av folk. Men jeg synes det bare er motiverende! Ha en superduper dag ;)
Tusen takk Marie <3 Alle kan ikke like det jeg legger ut, sånn er det bare :D Ha en deilig søndag!
Vet ikke helt, men for å gi mer f.. må man kanskje være bevisst det først? Bli bevisst om det man skal/bør gjøre egentlig er SÅ viktig? Og hvis man klarer å gi litt f; da kjenne på den følelsen og være fornøyd litt med seg selv fordi man faktisk ga litt f..? :)
For meg hjelper det å fri meg selv fra andres forventninger. Men så er det mine, det er de jeg sliter med. Jobber med dette hver dag og håper jeg bare blir flinkere med tiden :D