Interessen min for naturlig hudpleie startet for ca 5 år siden og har ikke blitt mindre med årene. Jo mer jeg lærer, jo mer opptatt blir jeg av hva jeg smører på huden. Kjemikalier i det vi smører, sprayer og vasker oss med tas opp av huden og transporteres til blodbanen vår. Som kvinne er jeg spesielt opptatt av dette, da det er vi som bruker flest produkter. Det sies at barn i dag fødes med flere hundre kjemikalier i blodet!
Jeg er ikke ekstrem, jeg bruker fortsatt parfyme innimellom og har endel sminke og hudpleie produkter som hverken er økologiske eller hjemmelagede. Akkurat som med mat er jeg opptatt av å gjøre det jeg kan, og ikke stresse med resten. Jeg orker dessuten ikke bruke produkter som ikke fungerer, bare fordi de er naturlige. Det skal helst være både og! Derfor er jeg så glad jeg har funnet endel triks som både er naturlige og hjemmelagede, men også bedre enn produktene jeg brukte før. Ikke minst sparer jeg utrolig mye på å lage dette hjemme!
I filmen under deler jeg mine 5 beste triks til naturlig hår- og hudpleie. Kanskje kan du bli fristet til å teste du også?
Yngvild says
Spennende tips! Håper du deler flere slike hud og kroppspleietips. Gjerne også hva og hvor du kjøper de tingene du ikke lager selv! :)
Jeg la om til i stor grad å spise økologisk i høst, så neste steg er absolutt kroppspleie!
heleneragnhild says
Det skal du få :D
Amalie says
Nå ble jeg superinspirert til å teste ut mye av det du nevnte! :) Jeg har tidligere prøvd å lage min egen kroppsolje, og påført slik du forteller, men jeg har bare droppet det fordi jeg føler det aldri «trekker inn» i huden. Altså, måtte jo vente i evigheter på å ta på klær o.l. Hvordan er dette med deg?
Og blir ikke håndklærne dine litt oljete? :)
heleneragnhild says
Min trekker rett inn, men så har jeg tørr hud :D Jeg må smøre meg etter dusj ellers føler jeg at huden blir stiv etterhvert. Jeg får heller aldri olje på klær og håndklær. Hvis du ikke har tørr hud kan det hende du ikke trenger å bruke den hver gang, eller teste en annen olje :)
Mari says
Hei Helene!
Jeg har fått vite at jeg ikke tåler kunstig søtning nå, og prøver derfor å finne erstatninger osv. Men jeg har et spørsmål, søtstoffet thaumatin, er det naturlig eller kunstig?
heleneragnhild says
Den kjente jeg faktisk ikke til! Det regnes ikke som kunstig søtning da det innebærer søtningsstoffer som ikke naturlig fremkommer i naturen slik som aspartame osv. Jeg kjenner likevel ikke til dette produktet og kan ikke si noe om det. Kan jeg spørre hvor du har fått denne beskjeden? Ble så nysgjerrig :D
Mari says
Jeg har vært til en kostholdsveileder og sjekket litt også testet på egenhånd hva det er kroppen reagerer på å ikke! Det har vært en lang prosess å finne ut av ? Men endelig har jeg ikke en sint mage og tarm lenger! Haha
heleneragnhild says
Det tar tid og vi må dessverre gjøre en del av utprøvingen selv. Men mye god hjelp kan vi få på veien :D
Mari says
Ja, det tar tid! men det har så absolutt vært værdt det :D superkjipt å gå rundt med oppblåst mage og smerter hele tiden. også sparer jeg noen hundrelapper på pepsi maxen hahha *offfda*
Anna says
Takk for fine tips, skal prøve alle! Jeg lurer på om du bruker sminke på huden og i så fall hvilken? Og om du har tips til sminke som ikke inneholder dårlige stoffer for huden eller naturen. Også lurer jeg hvordan du har så fin hud siden du har PCOS. Jeg har nettopp fått diagnosen selv og har en del kviser. Bruker du kun disse tipsene som hudpleie eller har du også andre rutiner?