90% av menneskene jeg møter i ernæringssammenheng har problemer med fordøyelse, og det å være oppblåst er det aller vanligste. Å gå rundt med en mage som ikke fungerer er utrolig frustrerende. Jeg hadde selv dette problemet i mange år, og det preget hverdagen min mer enn jeg trodde. Jeg tenkte alltid at jeg måtte velge klær som ikke satt stramt, da jeg følgte at magen stod ut. Jeg så ut som jeg var gravid i 6 mnd, spesielt om kvelden. Stramme kjoler på kvelden kunne jeg bare glemme! Jeg har mange venninner som beskriver det samme, uten at de får hjelp. Dessverre er dette et problem som ikke tas seriøst av de fleste leger. Da jeg oppsøkte legen min med problemet sa hun at det var vanlig, spesielt blant kvinner, å ha endel vondt i magen, så det måtte jeg bli vant til. Jeg synes det er trist at ikke flere leger tar dette seriøst, spesielt når jeg nå vet at det ikke trenger å være sånn! Jeg har blitt bedre av å kutte ut raske karbohydrater og sukker, men det har ikke løst problemet 100%. Jeg spiser heller ikke kunstig søtning og tygger ikke tyggis, ganske frustrerende!Fint sant? Dette er ikke spesielt ille en gang. Litt flaut å legge ut, men jeg vet at mange sliter med med samme og også mange som har det mye værre!
For en stund siden ble jeg introdusert for et produkt som min venninne Julie hadde begynt å jobbe med. Hun hadde som mange andre slitt med magen i mange år, og var i tillegg plaget av eksem. Hun fortalte meg at hun hadde begynt å drikke aloe vera hver morgen, og var nå blitt mye bedre! Du tenker kanskje at det er veldig sært å drikke aloe vera?! Siden jeg er over middels opptatt av kosthold og helse hadde jeg hørt om dette før, og til og med testet noen drikker med aloe vera i. Jeg hadde ikke fått noen effekt av det selv, og var derfor veldig skeptisk. Jeg tenkte at dette sikkert bare var enda et produkt som jeg egentlig ikke trengte. Jeg er også veldig skeptisk til kosttilskudd, da jeg helst vil få i meg næringen jeg trenger fra vanlig mat. Men Julie var så fornøyd og jeg ble nysgjerrig. Jeg satte meg inne i aloe vera planten, firmaet som solgte produktet hun hadde og hvordan det kunne påvirke helsen. Jeg var spesielt opptatt av hvordan det kunne påvirker tarmen, og her var det mye spennende å lese.Her er noe av det jeg fant ut om aloe vera og Forever:
Aloe vera har blitt brukt både på huden, i håret og innvortes siden tidens morgen. Det har blitt sagt at aloe vera kan både hydrere kroppen, bidra til å opprettholde et godt immunforsvar, styrke fordøyelse og lindre solbrenthet.
Forever bruker kun kaldpresset, økologisk dyrket aloe vera gel, og bruker kun geleén på innsiden av planten i sine produkter. Skallet skal man ikke spise, selv om dette selges i noen land. Forever er faktisk verdens største produsent av aloe vera, og var det første foretaket som fikk merket The International Aloe Science Council Seal of Approval. IASC er et uavhengig råd som vurderer Aloe vera-produkter etter strenge kvalitetskrav.
Når du kjøper produkter fra en forever forhandler har du fornøyd kundegaranti, det vil si at du kan få pengene igjen hvis du ikke er fornøyd med produktene.Jeg følte meg trygg på produktet og kjøpte en dunk aloe vera gel som jeg begynte å drikke en shot hver morgen. Det smaker ikke veldig godt, men ikke vondt heller. Litt bittert, men ganske fresht faktisk! Etter noen dager merket jeg at jeg var mindre oppblåst og hadde mindre vondt i magen. Men det var da jeg ble tom at jeg merket det best. Jeg var litt travel og hadde ikke tid til å møte Julie. Da merket jeg raskt at noe ikke var som det skulle. Nå drikker jeg aloe vera hver dag, og jeg elsker effekten! Jeg er nesten aldri oppblåst lenger, og har en mage som jeg føler spiller på lag. Det deiligste er å slippe å tenke på hva en skal ha på seg, og ikke være oppblåst når jeg skal trene :) Jeg sier ikke at dette er en mirakelkur, men for meg har det vært en stor hjelp.
Lisbeth says
Kjenner meg igjen i problemstillingen. Jeg kuttet gluten og laktose, og har ikke hatt problemer med oppblåsthet etter det :)
heleneragnhild says
Så bra du fikk det bedre Lisbeth :D Jeg spiser hverken gluten eller laktose, men jeg har gått på mye antibiotika og jeg mener det er derfor jeg må jobbe ekstra med å få tarmen tilbake i balanse :)
Lisbeth says
Ja, antibiotika er ikke bra – og grunnen til at jeg for flere år siden fikk Candida. Tross hvor utrolig kjedelig det var, har jeg lært mye og vil aldri gå tilbake til mitt gamle kosthold. (Som dessverre mange ser på som sunt og normalt)
heleneragnhild says
Ikkesant! De fleste trenger en dypere grunn til å legge om kostholdet, men da klarer de som regel også å holde det over tid ;)
Monica Hetle says
Har måttet prøve mange medisiner for en plage. Den siste virker, men har som bivirkning – oppblåst mage. Jeg har følt at all medisinen forurenser kroppen. Tar ett kosttilskudd; CalMag med vitamin D. Veldig bra for mage og tarm. Må daglig på toalettet. Hjelper også mot en sterkere benbygning. Bra her til lands. Samt nervesystemet.