Målet er hele tiden å spise mer grønnsaker, det er det viktigste du gjør for helsen din. Jo mer fiber vi spiser, jo mer mat får tarmbakteriene våre, og jo bedre får de det. Og når tarmen din har det…
Alt om min explant (fjerning av silikon)
Jeg kjørte en spørrerunde på instagram om min explant, fjerning av silikoninnlegg. Jeg fikk så mange spørsmål om jeg ikke kunne legge ut svar her på bloggen siden mange ikke har instagram. Det kan jeg selvfølgelig <3 Jeg opererte ut…
Derfor fjerner jeg silikonen
Jeg trodde aldri jeg skulle skrive om dette i sosiale medier.Dette er veldig personlig, men jeg har lyst til å dele fordi det har hjulpet meg så mye å lese andres historier. Takket være modige kvinner fra hele verden har…
Ammeslutt
Hei fineste du <3 Jeg fikk endel spørsmål etter at jeg delte at vi nå avvenner ammingen, derfor tenkte jeg at jeg kunne dele et innlegg om det. Jeg har virkelig elsket å amme og det har vært en så…
Himmelsk smoothie som holder deg mett
Alle som kjenner meg vet at jeg er en stor smoothie fan, men det kan ikke være hvilken som helst smoothie. Jeg vil ha en smoothie som smaker skikkelig godt, samtidig som den holder blodsukkeret mitt stabilt i timesvis. For…
Oppblåst av grønnsaker? Dette kan hjelpe!
Grønnsaker er sååå sunt, og det er heldigvis de aller fleste enige om! Samtidig så møter jeg mange som får både smerter og luft i magen når de prøver å spise sunnere. Selvfølgelig er det frustrerende, men det finnes råd!…
Min plan mot mer energi
Energi er ikke noe jeg tar for gitt, og selv om jeg ikke er redd for å få tilbakefall av ME vil det nok alltid være en bitteliten stemme som skremmer meg når kroppen krangler. Jeg vil ikke tilbake dit,…