Etter at jeg ble mamma skjedde det noe med meg??Jeg klarer ikke lenger å gå med skylapper. Jeg klarer ikke ta valg jeg VET ikke er gode for meg, Lykke og Jonna. Jeg vil bidra til et bedre miljø, både…
Er det vanskelig?
Å være tilbake i jobb er utrolig motiverende, fordi jeg får så mange tilbakemeldinger fra deg! Hver like, kommentar og melding er en tilbakemelding på hva du liker, hva du trenger, hva du ønsker mer av. Når jeg leser disse…
Fra hobby til drømmejobb
Jeg får stadig spørsmål om hvordan jeg bestemte meg for å starte for meg selv, og om jeg kan leve av å jobbe med drømmen min. Sannheten er at det aldri føltes som et valg. Da jeg var ferdig med…
Derfor spiser du fortsatt feil – 5 feller
Hvorfor er det slik at noen får det til å spise sunt og noen ikke? Du føler deg både mislykket og lei av å ikke ta de riktige valgene, og du skjønner ikke hvorfor du ikke klarer det. Selv med…
Time out
Jeg har så mark i rompa, jeg klarer ikke helt sitte stille. Selv når jeg skal slappe av scroller jeg på insta samtidig som jeg ser på TV, og snakker meg Jonna… Kjenner du deg igjen? Jeg trodde det var…
Energien, kroppen og hverdagen du drømmer om – slik gjør du det
Uansett om du har fulgt meg lenge vet du at jeg elsker ernæring, det er det jeg brenner mest for, leser om, lever og ånder. Jeg elsker å spise sunt fordi det får meg til å føle meg sååå bra!…
Dette betyr dine cravings
De aller fleste fyser på ulike matvarer, og dette er helt normalt. Likevel er mange av oss såpass distansert fra egen kropp om dagen at det kan være lurt å lytte litt til disse signalene. Jeg har stor tro på…
- « Previous Page
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 185
- Next Page »