Jeg tenkte jeg skulle legge ut treningen min :D Det er veldig motiverende for meg å kunne se tilbake på hvordan jeg har trent, i tillegg føles det veldig deilig å ha gjennomføre treningsuken jeg har planlagt!
Har du hatt en sporty uke?
Ukens trening
Så flink du er Helene!!!
Jeg har hatt en aktiv uke; lang morgentur med S hver dag, yoga 6 dager (30-60 min), pilates en dag og en løpetur. Vurderer å kjøpe egen tredemølle for jeg savner å løpe ofte. Nå er det bare tirsdager jeg har mulighet til å dra på senteret.
God ny sporty uke :D